• Kaja Funez Sokola

Psychoterapia - dla kogo i po co?

Psychoterapia to najlepsza inwestycja w przyszłość, lepsza niż botoks -lubię żartować- zachowa wam młodość na dłużej. Na początek chciałabym obalić mit, że do terapeuty udają się tylko osoby chore psychicznie. Otóż nie! Każdy kto chce polepszyć jakość swojego życia, poznać lepiej siebie samego czy znaleźć potrzebny do szczęśliwego życia dystans powinien udać się na terapię. Terapeuta to osoba, które obiektywnie spojrzy na życie i problemy swojego klienta/pacjenta. Nie będzie dawał rad ani mówił "jak należy żyć czy postępować", zadając odpowiednie pytania i słuchając uważnie i sumiennie tego, co jego klient chce powiedzieć będzie odpowiednio kierował w jego stronę pytania, aby osoba w gabinecie odnalazła swoje własne odpowiedzi. Będzie to możliwe dzięki wyjątkowej, nie porównywalnej do żadnej innej relacji terapeutycznej. Klient ma się w niej czuć swobodnie, bezpiecznie i mieć zaufanie do terapeuty, stąd też, jeśli początkowo terapeuta nam nie odpowiada, nie powinniśmy zniechęcać się i odrzucać terapię, warto wtedy poszukać innego terapeuty, takiego, w którego gabinecie poczujemy się "na miejscu". W kolejnych postach napiszę o rodzajach terapii, których znajomośc może znacznie ułatwić wybór odpowiedniego terapeuty.


http://pytanienasniadanie.tvp.pl/42688239/terapia-to-nie-wstyd-przekonuje-popularna-aktorka?fbclid=IwAR2MK52aGJ91J9Oo_E5R83id8zoBriNW-emvAEVj6fsrH-8GcBGu1QpRkGk


35 wyświetlenia

©2019 by kajafunezsokola. Proudly created with Wix.com